Tuntuuko siltä, että nukkuminen ei ole erityisen in? Televisiosarjat alkavat yömyöhään ja chatit pyörivät ympäri vuorokauden. Yöllä mielessä pyörivät asiat vaikeuttavat nukahtamista. Nukkumisesta saa silti voimaa - kannattaa kokeilla!

TIETOSIVUT:

MIKSI NUKKUA?

VÄSYMYS TUNTUU

APUA NUKAHTAMISEEN

Mitä hassua teit väsyneenä? Millaisen unen näit?
Kirjoita oma juttusi ja lue muiden kokemuksia.