Paino hallintaan

Jotkut nuoret miettivät, ovatko he oikean kokoisia. On hyvä tietää, että painoon vaikuttavat monet eri asiat, joista löydät tietoa näiltä sivuilta.

Alipainossa on riskejä, eikä liialliseen laihuuteen tule kenenkään pyrkiä. Laihuus voi olla myös perinnöllistä, jolloin siitä ei kannata hirveästi huolestua.

Pieni pyöreys ei ole vaarallista, mutta liiallinen ylipaino on riski terveydelle. Klikkaamalla kohtaa "Eroon ylipainosta" löydät turvallisia keinoja painon hallintaan.