446. Tasapainoinen digiarki ja hyvinvointia tukeva päivärytmi

400. Mediakasvatus

Tehtävä

Pohditaan videon avulla, mitä tasapainoinen digiarki on.

Tila

Luokkahuone tai vastaava

Tarvikkeet

Nettiyhteys, videotykki ja valkokangas tms.

Kesto

15-45 min.

HyvinvointiMediakasvatus
Vanhemmat

Ohjeet

Katsokaa, kun professori ja aivotutkija Minna Huotilainen kertoo minkälaisista osa-alueista tasapainoinen digiarki koostuu ja miksi ennustettava päivärytmi on tärkeä lapselle. Kesto n. 4 min.

Pitäkää lyhyet pariporinat videon katselun jälkeen. Pyydä osallistujia pohtimaan, mitä kaikkea lapsen päivään mahtuu digihetkien lisäksi.

  • Mitä tasapainoinen digiarki on teidän perheessänne?
  • Minkälaisesta yhdessä liikkumisesta perheessänne nautitaan?
  • Minkälaisia iltarutiineja teidän perheessänne on?
  • Mieti oman perheesi tavallista aamua / päivää / iltaa. Miten media tai digilaitteet ovat mukana päivän eri hetkissä?
  • Mitä muita ajatuksia video herätti?

Aiheeseen liittyvät